Zakaj so mitohondriji ključni po izgorelosti in long-COVIDu? Mitohondriji so “elektrarne” celic – proizvajajo ATP, osnovno energijo, ki poganja telo in možgane. Po izgorelosti (burnout) ali okužbi.

Kaj so mitohondriji? Mitohondriji so organeli v skoraj vsaki celici našega telesa, zadolžene za tvorbo adenozin trifosfata (ATP) – osnovne energetske valute življenja.ATP omogoča delovanje mišic, živcev,.

Obstajajo trdni znanstveni dokazi, da je savnanje več kot le sproščanje – gre za potencialno terapijo za razstrupljanje in dolgoživost, ki ugodno vpliva na srce, presnovo, možgane.

Kaj je IR savna? IR savna uporablja infrardečo svetlobo (običajno blizu-infrardeče (NIR) in daljše-infrardeče (FIR) spektralne območje), ki oddaja toploto neposredno v tkiva, ne da bi grela.

V sodobnem hitrem tempu življenja, kjer stres in obremenitve nenehno naraščajo, postaja skrb za zdravo ravnovesje živčnega sistema ena najpomembnejših metod za ohranjanje celostnega zdravja. Osrednjo vlogo.

Svetloba kot biološka informacija Ko govorimo o svetlobi, večina pomisli na vid.Toda za naše celice je svetloba veliko več – je informacija, ki uravnava cirkadiane ritme, hormonsko.